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DEIN PERSONAL

TRAINING IN MERZIG


Mit uns erreichst du sicher dein Ziel!

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#keinfitnessstudio

HERZLICH WILLKOMMEN

BEI LTP GYM


Wir unterstützen dich dabei, deine Gesundheit sowie Fitness auf ein neues Level zu bringen. Profitiere von unserer langjährigen Erfahrung im Personaltraining, bei Themen rund um Ernährung und Lifestyle-Management.


Durch eine umfangreiche Anamnese, verschiedenen Test- und Screeningmethoden ermitteln wir deine Defizite, analysieren deine Dysbalancen und erstellen gemeinsam eine Strategie, die individuell zu dir und deinen persönlichen Zielen passt.


Erfahre mehr über uns Erstgespräch vereinbaren

Personaltraining 1:1

Die wohl individuellste Dienstleistung der Welt. Du trainierst eins zu eins mit deinem Coach. Ob bei uns im Gym, bei dir zu Hause, in deinem Unternehmen oder an der frischen Luft. Gemeinsam und persönlich helfen wir dir dabei deine Ziele zu erreichen und deine Gesundheit zu verbessern.

Kleingruppen PT 5:1

#keinfitnessstudio, aber auch kein eins zu eins Personaltraining. Du trainierst individuell und zielgerichtet, mit Termin, deinen eigenen Trainingsplan. In eine kleiner Gruppe teilst du dir deinen Coach mit maximal vier weiteren Teilnehmern. Persönlich, effektiv, konzentriert und mit viel Spaß bei der Arbeit. 

Bootcamps

Ein Team. Alle trainieren gemeinsam die gleichen Übungen. Ob Strength circle, Mobility oder Booty Workout. Trainiere 60 Minuten in einer kleinen Gruppe von 6-8 Teilnehmern die sich unterstützen und mit Spaß und Freude an ihre Limits gehen. Abwechslungsreich und motivierend.

Was unterscheidet das LTP GYM von herkömmlichen Fitnessstudios?

Ernsthaftes training

strukturiert, geplant und angepasst auf dich. Du bekommst alle 9 Einheiten einen neuen Trainingsplan.

Privates gym

familiäre Atmosphäre mit besonderem Ambiente. Trainiere ohne Gaffer, ohne Scham und fühl dich einfach wohl.

Jedes leistungsniveau

Wir holen dich da ab, wo du stehst und beginnen gemeinsam deinen Prozess.

Expertenteam

Ein kleines Trainerteam mit Wissen aus über 50 Seminaren und mehr als  zehntausend Stunden Personal Training.

Ganzheitliche Betreuung

Training, Körperanalysen, Ernährung, Lifestyle-und Schlafoptimierung, private Physiotherapie und Heilpraktik.

Feste Termine

Buche dir feste Termine mit Verbindlichkeit und trainiere ohne nervige Wartezeiten auf Geräte oder Stationen.

Einfach besonders

Ein Proteinshake nach jedem Training, Kaffee-, Espresso- und Wasser-Flat, Infrarotsauna und Handtuchservice.

Tolle community

Spaß, Freude und Unterstützung in jedem Training. Gemeinschafts-abende, spezielle Veranstaltungen und Events.

VIEL MEHR ALS NUR BEGLEITENDES TRAINING

Ein Team. Wir verstehen uns nicht nur als externer Begleiter, sondern gehen mit dir gemeinsam den Weg zu deinem Ziel. Unser Programm ist individuell zugeschnittenen auf deine Situation

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premium personaltraining

dein ziel, unsere expertise

GEWICHTSREDUKTION & FETTABBAU

Werde endlich Bauch und Hüftgold los und passe wieder in deine Lieblingsjeans.

MUSKELAUFBAU & KRAFTSTEIGERUNG

Gezielt Muskulatur aufbauen, Stärken ausbauen und Defizite optimieren.

OPTIMIERUNG DER KÖRPERHALTUNG

Schaffe ein gutes Erscheinungsbild von dir durch eine gerade, aufrechte Haltung.

SPORTARTSPEZIFISCHES TRAINING

Behebe Dysbalancen, reduziere dein Verletzungsrisiko und schaffe die Grundlagen für eine starke Performance.

STEIGERUNG von WOHLBEFINDEN

Sei wieder voller Energie und fühle dich leistungsfähig, ohne schnell aus der Puste zu kommen.

Das sagen unsere Kunden

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